Чакра-это комбинация силы тела и духа,энергия,используемая ниндзя для выполнения техник.Но чакру нужно уметь контролировать-если ниндзя высвободит слишком мало чакры,дзюцу просто не получится,если слишком много-он может нечаянно нанести себе серьезные ранения.
Для того,чтобы в совершенстве владеть чакрой,существуют специальные тренировки.К примеру,лазание по деревьям без помощи рук и хождение по воде помогают лучше обучиться собиранию чакры вокруг какой-либо части тела,в данном случае ног.
Существуют несколько видов чакры,такие как обычная чакра, лечащая чакра,чакра Девятихвостого Лиса,циркулирующая в Наруто,чакра Проклятых Печатей и Чакра Восьми Врат.

Подобно кровеносной системе,чакра тоже имеет свою систему циркуляции по всему телу,позволяющей ей свободно передвигаться по телу и омывать внутренние органы.
В теле человека есть 361 точка выхода чакры на поверхность,называемая тенкетсу.Если перекрыть их все,человек потеряет способность использовать техники.Обычному глазу тенкетсу не видны,поэтому только носитель Измененной ДНК клана Хьюга может видеть и перекрывать их.